ご利用者様のご感想

こころケアのカウンセリングご利用者様のご感想

本日は本当にありがとうございました。初めてお話しさせていただきましたが、自分の勘を信じてよかったです。
私の話を聞いてくださった上で、「頑張ってますよ」と言ってくださったのが救われました。そこで、涙が決壊して出てくるほど、限界が来ていたんだと思います。泣きたいけど泣けなかったし、いざ泣いてみようとしても麻痺して泣けない状態を紐解いてくださり、ありがとうございました。また改めてよろしくお願いいたします。

自分の直感で選んだカウンセラーの先生がとても素晴らしく、有難かったです。ありがとうございました。感謝です。

限られた時間の中ではありましたが、たくさんのお話を聞いていただき、ありがとうございました。
これまで、自分の中で考えないようにだとか、自己肯定感をどうにかしてあげようと頑張っていた部分もあったのですが、今回教えていただいた方法で少しでも自分が楽になれるようになればいいなと思いました。
初めてでとても緊張していたのですが、やさしく丁寧に一つひとつ聞いてくださり、ありがとうございました。

短い時間の中でも、話がまとめられていなくても、櫻井先生には限られたところから非常に多くを汲み取っていただけて、言葉をかけていただけて、相談してみて良かったと思いました。またよろしくお願いいたします。

思い立った今相談をせず、先延ばしにしていたらきっと利用する事は無かったと思います…。今まで誰に話したら良いか分からないでいた事をほとんど全て相談する事ができ、そして全ての悩みに対して的確でわかりやすく、自分の悩みに寄り添ったアドバイスを頂き、気持ちが本当に楽になりました。本当に、有難うございました。
櫻井先生にお話を聞いてもらい、救われている方は沢山いるんだろうなと思いました。このようにご相談できる場があって、よかったなぁと思いました！

大変丁寧にご対応いただきありがとうございました。頂いたアドバイスをできることから少しずつ行っていきたいと思います。今後，幼少期のことについてや、職場の人間関係についてもご相談させていただきたいです。またよろしくお願いいたします。

カウンセリングを通じて櫻井先生とお話ししただけでも、「もう何にもできない、、」というような気持ちから解放された感じがします。よかったことにも目を向けていけるよう意識してみます。丁寧に聞いていただいてありがとうございました！

本当にありがとうございました。初めにご相談した仕事関係についてのみならず、家族関係のことについてまで話を展開してくださったこと、そして、これらが複合的に影響を与えていると考えられることに言及してくださり、「ああ、やっぱりそうなんだ」と思えて、少し心が楽になりました。
また、悩みを人に打ち明けることが苦手な性格を考慮頂いた上で、打ち明けられた側の心理も紐解きながら背中を押してくださったことも救われました。短い時間の中で、ヒアリングから整理、そして具体的な行動指針までいただき、本当にありがとうございました。

丁寧な対応で話の聞き方も上手で、相談しやすかったです。愚痴の連発になってしまいましたが、私の感覚は異常でなかったと確認でき、気持ちも楽になりました。ありがとうございました。

傾聴していただいて、癒やされましたし、たくさんの気づきがありました。有難うございました。

本日はお話を聞いて下さりありがとうございました。短い時間でしたが、丁寧に聞いて下さり頑張ろうって思えました。もう少し時間を置いてから復縁話をしたいなと思います。

すごく優しく、説得力がありました。

取りとめのない話を丁寧に聴いていただきありがとうございました。おかげさまで自分が立ち止まっていた問題について対応方法の整理ができました。また、よろしくお願いいたします。

共感と、前に進む提案のバランスがとてもよいカウンセラーさんです。温和な雰囲気で話しやすいのはベースにありながら傾聴姿勢。その上で、的確なアドバイスと次のカウンセリングでやることを明確に提示いただき、「これから前に進んでいくぞ、改善しそう」という信頼感を感じることができました。

私は、共感されすぎて気を使われてしまうと逆に疲れてしまうため、明確な改善策が欲しいと思いリクエストしたところ、対応していただけて、このバランスが心地よかったです。もしこれから私の気分が落ち込んだとしても、そのときは気持ちのフォローに比重をおいてカウンセリングをするなど、調整して対応いただけるのだろうなと感じています。総じてこれからがとても楽しみです。是非これからも頼らせてください。

今回カウンセリングを受けてとてもよかったと思っています。自信もなく、色々と考えすぎて辛くなっていましたが、考え方を変えようと意識することで気持ちも楽になり、行動にも移せるようになりました。色々なことが好転してきている気がします。自分の気持ちを今までより少し優先させるだけで思考がすっきりとし、悩みが減りました。また悩んだ時に利用したいです。ありがとうございました。

カウンセリングは初めてでしたが、特に緊張することなくお話しできました。自分の状況や気持ちをしっかり共有でき、自分の状況をしっかりと把握し、実行可能な対処方法も明確になりました。本当に価値のある時間となりました。ありがとうございます。

説明が難しいのですが、初回話しただけでは、わたしの性格や考えなど分からない点も多かったと思いますが、趣味をやってみてくださいとかそういった単体のアドバイスではなく、具体的に、理由も含めて、いくつかの事柄を繋げて説明いただいたので、自分の中でとても納得しながら聞くことが出来ましたし、カウンセリングが終わった後は気持ちがすっきりしました。また次回もお願いしたいです。

誰にも相談できない、自分の内面の相談ができるので助かっております。とことん問題解決にフォーカスして下さる先生で、カウンセリングはロジカルで本質を突いています。カウンセリングありがとうございました！

とても落ち着いた声で丁寧に分析していただき、すごく気持ちが軽くなりました。事前に、カウンセリングを通じて気持ちを整理したいと伝えていたため、整理するためのヒントをたくさんお話ししていただき、スムーズにカウンセリングが進みました。またぜひご相談させてください！

とても気持ちが軽くなりました。初回カウンセリングで短い時間ではありましたが、丁寧に話を聞いてくださり、問題点に対する考え方や解決への糸口も提示いただき、とても参考になりました。ありがとうございました。

初めてのカウンセリングです。当初は自宅近くで直接面談で、と考えていましたが、複数のカウンセラーさんの動画を見たり、問い合わせの電話対応で違うな、と感じオンラインで再検討し、櫻井先生にお願いしました。結果的に、とても丁寧にお話をして下さる先生に出会え、緊張せず話せました。また赤ちゃんがいる事にも気を遣って下さり、終始リラックスして過ごせました。

現実的で具体的な解決策を提案してくださりありがとうございます。セッションを重ねるごとに、日々自分の考え方がアップデートされていくのを感じます。

専門知識が豊富で、経験に裏打ちされたセッションを行ってくれる先生です。話のテンポは早く、セッション一回ごとに、たくさんの力になってくれていると感じます。

うまく伝えられるか不安もありましたが、非常に丁寧に当方の状況を理解してくださり、また具体的な気づきも与えていただきながら、セッションを進めることができました。再び歩き出すきっかけをもらいました。

先生のアドバイスから、相手の心理を分析することができました。相手への対処も戦略的に巧みにかわしていきます。先生の優しい傾聴支援で気持ちの焦りが解消されました。ありがとうございました。

優しく、丁寧にお話を聞いていただきありがとうございました。考えがまとまりとても良かったです。

不安解消にお話しを聞いて下さり気持ちの整理ができました。また、寄り添ってくださり大変感謝です。先生のおかげで職場の人間関係や職員の意図することがわかり、私自身が動きやすくなりました。本当にありがとうございました。

ありがとうございました。お優しい先生で、良いアドバイスや良い言葉をいただけました。お話しできて有意義な時間となりました。

いろいろお話を聞いてくださり、ありがとうございました！私は自分がどんな人間か分からなくなっていました。ときおりおっしゃってくださった自分らしさを大事に考えてというお言葉が心にしみました。その後も会社の人間関係に悩んでおりましたが、思い切って自分らしく距離をおいてみたところラクになりました。ありがとうございました。またよろしくお願いします。

ありがとうございました。とても穏やかな雰囲気で話し方も丁寧な先生でした。カウンセリングのおかげで、今まで気がつかずにいた自分自身の思考を知ることができました。

ご相談に乗って頂き、ありがとうございました。お話しを丁寧に聞いて下さり、話しを整理して頂いたことで、自分の思いに正直になり自分を大切にして良いんだなと安心しました。また次の機会もよろしくお願い致します。

ありがとうございました。一年間一日も忘れず悩み続けていたことについて、別の人からのアドバイスに傷付いていたところ、それぞれの背景を察した上で（全て心当たりがあってとても驚きました）丁寧にフォローしてくださってとても助かりました。先生のアドバイスを元にしばらく気持ちを整理してから、またご相談させていただきたいと思います。よろしくお願いいたします。

櫻井先生、今日は本当にありがとうございました。プロフィールを拝見してご相談させてもらいましたが、予想の遥か上をいく神対応な一言を頂戴できて、感極まりました。短時間で、あんなに（私の方の）説明がおおざっぱだったのに、よく状況をご理解くださったと思います。素晴らしい技術と優しいお気持ちを持った方にお会いできて、大変嬉しく思っております。今後ともぜひよろしくお願いします。

丁寧な対応をしていただき非常に感謝しております。ありがとうございました。
初回でしたが、相談内容について相槌を入れながら聞いていただき、非常に話しやすい印象を感じました。相談内容の説明後は、私が目指している目標に対して応えていただけるような心理面での回答や分析をしていただき、私自身が不安があったり理解ができない点に関しても、解決につながるような根拠をもって説明いただいたことに信頼を持ちました。カウンセリングを受ける前にあった問題の不明点についても、カウンセリング後にはより明確に向き合えるような気持ちになりました。今後も相談させていただきたいと思います。よろしくお願いします。

大変丁寧で安心できるような対応をしていただきました。他のサービスとは違い、利益以上の対応をしていただいたように感じております。ありがとうございます。

非常に相談して良かったなと思う結果でした。寄り添いだけでなく、問題に対してどう向き合っていくのが必要なのか、相手の心理状況を読み解きながら解説していただいたことが私にとって心が軽くなる思いでした。

いつもカウンセリングしていただきありがとうございます。今まで数回お話しさせていただく機会がありましたが、毎回丁寧な対応とアドバイスをいただくことで考える機会ができ、非常に助けられています。

私の問題は回答しにくいものでもあると思いますが、丁寧にこちらの話の内容を聞いてくださった後に、漏らさず１点１点答えてくださる姿勢に再度相談したいと思う気持ちでいっぱいになります。

とても丁寧で、話しやすい環境づくりをしていただいていると感じています。

カウンセリングの効果については明確ではないのですが、少なからず私が不安に思うことやこの先の私の心の在り方に対して、非常にプラスとなるカウンセリングだったと思います。

いつも、どのようなご相談でも櫻井先生がしっかりとカウンセリングに向き合ってくださるので心から感謝しております。本当にありがとうございます。今後もこのような丁寧なアドバイスをくださる機会が続いていけばと思います。

こちらの相談内容を漏らさずに答えてくださって非常に安心感を感じております。櫻井先生とのカウンセリングを通じて、新たな相談テーマが出てきました。次回以降は、自分自身についてのカウンセリングもお願いしたいと思いました。

カウンセリングは初めてだったので、少し緊張していたのですが、安心して相談することができました。リアルタイムで聞いていただき、今後のことも含めてアドバイスいただけたので、何だかホッとすることができました。いつもながらカウンセリングはすごいなぁと感じます。ありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。

心が楽になれた気がします。またよろしくお願い致します。

私からお話しすることが多くなってしまったのですが、傾聴いただき、方向性のお仕着せではなく、知見を踏まえた分析によって、自分に客観性を持てるようにしてくれました。自分がいままでどこを歩いていたのか、いまどこに立たされているのかがわかり、今後の方向性のアイデアが出しやすくなります。

自分がしっかりと行動できているということを改めて認識ができたこと。また、自分の性格が悪いのではなく、相手や環境が合わなかっただけと思うことができました。また、今の場所だけでなく、転職や副業などいろんな選択肢があるよなというところを改めて認識することができました。

非常に落ち着いて話を聞いてくださり、いつも気づきがあるなと思います。

今回も非常にとても良い時間を過ごせました。自分の過去を振り返り影響されている部分というのを改めて認識しました。

自分が悪いと思っていたところが、実は自分のいいところで、そこを受け止めてくれる・理解してくれる環境はたくさんあるのだというところを改めて感じるところがありました。自分を認めてあげたいと思いましたし、さまざまな心理的なアプローチを教えてくださり、自分が今どう感じているかを見つめ直すことができました。根本にある「頑張らないと認めてもらえない」「愛してもらえないんじゃないか」という気持ちがあることも改めて感じることができました。とても素晴らしいカウンセラーの方だと思います。またぜひお願いしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

初めてのカウンセリングだったので最初は少し緊張しましたが、カウンセリングを進める中で自分に対する理解が深まっていることや考え方が変化していることを実感し、始めてみて本当に良かったなと思っています。

櫻井先生とやりとりする中で、自分でもはっきりとわかっていなかった自分自身の色々な感情や考え方に気づくことができました。いつも寄り添ってくれるようなコメントや質問、アドバイスをくださいました。温かく、かつ冷静なやりとりで、とても相談しやすいです。

過去のことにとらわれて、マイナス思考が止まらないことがしょっちゅうありましたが、私が「とてもマイナスなことだ」と思って話したエピソードに客観的、冷静な第三者的な意見を頂けることが、自分の中の良い変化に繋がっています。

セッションを重ねるにつれ、人に対する恐怖や劣等感がフラットになってきているように思います。専門的知識も豊富な方ですので、なるほどなと思うことも多いです。なんだかよくわからない心のモヤモヤが、既に研究されている事象で、その事象に名前が付いていることを知ると何故かホッとすることも、副産物的な効果かなと少し思います。カウンセリングによって20年モノの心の不安がこれほど早く解消していくとは予想もしておりませんでした。引き続きよろしくお願い致します。

心理学的な説明や、悩みに対する具体的な対応策について丁寧にご教示いただきました。実践しやすそうなものから取り組み、ネガティブな考え方のクセを直していきたいと思います。ありがとうございました。

桜井先生はいつも専門的な言葉を交えながらお話をしてくださるので、とても学びや気付きが多いです！すでに複数回カウンセリングを受けているのですが、毎回違うアプローチで自分の悩みとの向き合い方を提案してくださるため、正直今まで別のところでカウンセリングを受けた際に感じていた「また同じことを言われるなら、受けたってムダかも・・」という気持ちに全くならないです。先生のカウンセリングを受け始めてから、色々な不調が改善しました。これからも継続してカウンセリングを受けていきたいと思っています！

悩みに対面してメンタルが不安定になっている状況で、頻度高く３回継続してセッションを受けたおかげで、悩みの抜け方が早いと実感しています。10月半ばにトラブルが顕在化し、12月になりましたが、カウンセリングがなければ、今の心境にたどり着くことまでに、少なくとも半年はかかったかもしれません。一歩一歩、歩んでいるという実感が自分を支えてくれています。
桜井先生は、忍耐強い聞き取り力と、自分が置かれている状況を、客観視させる専門知識が豊富で、的確に気づきに導いてくれる先生です。次回もよろしくお願いします。

親身に丁寧に話しを聞いてくださり、本当にありがとうございました。発達特性のこともご理解・ご配慮くださり、ありがたかったです。落ち着いてお話しすることができました。今後ともよろしくお願いいたします。

今後も定期的にお願いしたいです。

自分の漠然とした悩みや不安を整理してくださり、そこから個人にあった解決方法を一緒に考えていただき、ありがとうございました。

一度自分の思いを話し出すと止まらなくなり、様々な悩みをぶつけてしまったのですが、桜井先生はその1つ1つに対し真摯に、丁寧に回答してくださいました。そういう考え方があるんだ。自分は間違っていたわけではないんだと、大変勉強になることが多く、今後自分がどのようにすべきか、その方向性が明らかになりました。相談前の私のように、自分の思いがどこにあるのか、自分がどうしたいのか分からない方にお勧めしたいです。

とても真摯に向き合っていただいていると感じました。説明もすごく丁寧でわかりやすく、実践的な内容を教えていただけます。悩みや不安が少し軽くなり前に進んでみようという思いになれました。

短い時間のなかで整理していただき、次に何をしたらよいのかが見えてきたので、まず実行してみて、今後も定期的にカウンセリングをしたいと思います。専門知識が豊富で、人間的にも懐が大きいカウンセラーさんで、とても心地よい時間でした。

幅広い知見から、色々とアドバイスしていただけました。

お話しできる存在ができたことがとても大きいです。

伝えたいことを一つ一つ丁寧に確認していただいたのでとても話しやすかったです。ありがとうございます。

周りの人には話しづらいことをカウンセリングで話すことで少しスッキリしたと感じました。

いつも同様の評価となってしまいますが、むしろどんなときでも櫻井先生がしっかりとカウンセリングに向き合ってくださるので心から感謝しております。本当にありがとうございます。

いつも丁寧なカウンセリングをありがとうございます。不安になった時、一人で悩んでいるときに櫻井先生の専門的なアドバイス等を頂くと冷静に物事に向き合えます。

先生の穏やかな姿勢にいつも相談しやすいと感じて、話しづらいと感じていたことも今はとても話しやすいと感じております。

カウンセリングを通じて、自分の考えを固めることができ、苦しい選択でもありますがこれからの向き合い方を知ることが出来ました。ありがとうございます。

カウンセリング自体はいつも丁寧で、親身になって聞いていただけて本当に心の整理がついています。心の整理がついたことで、また考え直すきっかけになりました。ありがとうございます。

どうしても自分の問題が難しい分もやもやしてしまいますが、なんとかカウンセリングを受けることで気分も和らいでおります。

私の概要を伝える間も優しく相槌を入れていただくことで話しやすく、いつも心地よく話を続けられます。